中医专家指出，帕金森病的预防和治疗要注重生活方式调理，首要手段是运动，而饮食调理得当，也可助防治一臂之力。根据症状不同，患者可选择普食、软食、半流食饮食或流质饮食。此外，帕金森病患者往往容易合并便秘和高血压，也可从饮食调理入手。
三成帕金森患者早期不发颤
帕金森病是中老年人的常见病。广东省中医院神经内科主任医师雒晓东指出，年龄、遗传、环境等因素是导致帕金森发病的主要原因。50~60岁的人群中约有1%得病，60~70岁增至2%，70岁以上则有2%~3%。研究显示，约有5％~15％的帕金森病患者表现出家族性特征。
雒晓东指出，中医以往将帕金森病统归于颤病的做法不够规范，因为有约30％的帕金森病患者在疾病早期甚至整个过程中并无出现肢体或头部颤抖。
总体而言，中医根据症状和体征的不同，把帕金森病分为两大类型：一是僵直少动型。因血不养筋造成。这类患者相对较多，病情进展快，对生活影响大。
二是震颤型。中医认为是阴虚风动所致。典型震颤是静止性震颤，多自一侧上肢开始，波及四肢、下颌、唇、舌和颈部。每秒4~6次，幅度不定，精神紧张时会加剧症状。此类患者相对较少，病情进展较慢，一般3~5年才起变化。健康饮食网 www.fsmc1688.com
少量喝绿茶咖啡可改善病情
要躲过帕金森病的袭击，应该采取积极的预防手段。雒晓东建议，首先是运动。老人应坚持活到老，运动到老。每天应坚持运动两小时，散步、打太极、做家务都是不错的运动方式。有些老人已出现疾病征兆，误以为要减少运动量，以免颤病加剧，但长期躺在沙发或床上，只会使肌肉僵硬，加重病情。
其次，预防和治疗某些可能引起帕金森综合征的疾病，如甲状旁腺功能减退、动脉硬化及脑部肿瘤；积极预防一氧化碳、二硫化碳、锰、氰化物的接触和中毒。
临床还发现，一些食物和药物对帕金森病有特殊功效。例如，绿茶中茶多酚、咖啡中的咖啡因有助于减缓帕金森病。所以，专家建议患者可每天喝1~2次绿茶，每次3~5克。喝咖啡以不影响睡眠为原则。