时逢冬春交替季节，天气反复，乍暖还寒，很多市民由于穿衣不当，特别是小孩、老人身体调节能力较差，不少人患上了感冒，民间称为春瘟。处方：石斛15g、玉竹10g、金银花10g、连翘10g、大力子6g、荆芥10g、薄荷10g、板蓝根15g、麦芽10g。
做法：加水250毫升，煮10分钟，一天分三次服完。健康饮食网 www.fsmc1688.com
冬春交替之际，大家应该遵循春捂秋冻的穿衣原则。俗话说春天孩儿脸，一天变三变，过早脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。