健康饮食提醒：不要食用过期食用油

　　食用油放置久了会出现油脂酸败现象。食用油中含有多种不饱和脂肪酸成分，很易与空气中的氧发生化学反应，生成过氧化物，说简单点就是油出现哈喇味。出现这些情况，就说明这种油已氧化变质了。至于食用过期油的危害那就多了去了，恶心、呕吐、刺激肠胃、损害造血功能，甚至会引起肝癌。因此，朋友们不要食用过期食用油。