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关于酒的这些传言-来看看关于酒的真相

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适当的饮一些酒是可以对身体带来好处的,但酒喝多了,却有害于健康!坊间对于酒的传闻多到枚不胜举,对于酒的传言你又知道多少呢?哪些传言是真,哪些传言又只是积非成是,让我们跟随健康饮食网来看看关于酒的真相吧!

关于酒的这些传言 来看看关于酒的真相

1、年份越久的酒越香醇

其实不然,因为每瓶酒都有保质期,每种酒也都有最佳饮用时间,如有些酒第一年口感最好,有些酒放越久越香醇。

2、喝酒身体会变暖

看电影时常会看到,人们会冷的时候就会喝上几口烈酒暖暖身子,喝酒后感觉暖和,是因为血管扩张,血液更好地流向了皮肤表层,那里有感受温度的神经末梢。但与此同时,身体其他部位,包括内脏器官的血液会变少。所以喝酒后我们没有变暖和,反而在快速散热。

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3、宿醉身体会脱水

酒精会扰乱体内的水盐平衡,导致口渴。人体内的水分总量没有变化,但血管中的水变少了。这些跑出来的水导致肿胀,所以宿醉醒来后会头疼。

4、喝度数高的酒后不能喝度数低的酒

喝了威士忌再喝啤酒,不会有不好的事发生。喝酒顺序不会影响身体,喝多少才是关键。

5、不能喝混酒

如上所言,会不会喝醉,与喝多少种酒没有关系,与喝多少有关。喝一种酒,能够精确掌握喝了多少,喝醉的机率当然低。

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6、酒精热量高

其实酒精没什么热量,只会影响新陈代谢。身体把酒精当成毒药,千方百计将它排出体外。在酒精完全排出体外之前,你的新陈代谢比较慢,喝酒前吃的东西也会变成脂肪储存起来。

7、酒精会破坏脑细胞

研究发现,酗酒的人和不喝酒的人大脑神经元的密度没什么差别。不过酒精会破坏神经通路,干扰新生脑细胞的生长。但这种改变是可逆的,不喝酒之后神经通路就恢复了。

8、吃东西后再喝酒不会醉

食物不会让你保持清醒,只会减缓酒精的吸收速度。这时候人看起来没有醉,最后可能喝得比想象中还要多。

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喝酒时也不要吃的食物

喝酒的时候不能吃柿子,因为柿子中还有鞣酸,在酒精的作用下会和肠胃里面的蛋白质食物形成凝块,无法排出,无法消化。严重会造成肠梗阻,甚至要动手术。

喝酒的时候不能吃西红柿,一来西红柿是酸味的,吃了它再喝酒会让人想要呕吐,其次西红柿中同样还有鞣酸,和柿子道理相同,会引起人体不适。

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喝酒不能吃山楂,经常酒后吃山楂的人容易患上结石。不仅仅是山楂,一些没有成熟的大枣也会导致饮酒者患上结石,因此还是不要吃了吧。

喝酒时最好不要吃菠萝,菠萝里面的酸性物质,会在酒的作用下对肠胃进行破坏,轻则呕吐,重则肠胃痉挛。

喝酒的时候吃杏的确会引起呕吐。杏的酸性很强,吃多了会胃不舒服,通常吃不了几口就吐了。所以杏也不适合酒后进食。

喝酒不宜吃腊肠咸肉。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。

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喝酒不宜吃凉粉凉皮。一些凉粉在制作过程中,加入了明矾。明矾有减慢胃肠蠕动的作用,饮酒过程中食用了凉粉后,所含的明矾会使刚喝下去的酒在胃内停留更长的时间。同时,明矾还有止血的作用,能减缓血流速度,延长血液中酒精滞留时间,积蓄后易中毒。

喝酒不宜吃烤肉串。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜,使这些致癌物质更易被人体吸收。

喝酒不宜吃牛肉,牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同食易可能导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等。

酒后吃药会要人命。饮酒后千万不能服用头孢类药物,因为酒精会与头孢作用,在身体内会产生中毒反应。

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