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教您四妙招对付五一节日剩菜

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教您四妙招对付五一节日剩菜

  1、宁剩荤菜不剩蔬菜

  蔬菜在储藏中容易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分和维生素C、叶酸等在储藏和反复加热之后损失极其严重。

  2、有效利用冷藏容积

  最容易变质的食物,如豆制品和海鲜,应当放在冰箱下层深处,或者保鲜抽屉当中,因为这里的温度最低。水分含量较低的炸鱼、炸丸子之类,则可以放在略微靠外的部分,因为这里温度相对较高,特别是冰箱开门时温度不够稳定。

  3、添材加料剩菜翻新

  比如说,原本剩了红烧排骨,就可以加咖喱粉炒些洋葱、蘑菇、土豆、胡萝卜等,然后把剩排骨切碎,混进去做成咖喱洋葱炒排骨,变成口味与原来不一样的新菜,肯定大受欢迎。

  4、控制新增菜肴数量

  如果不控制一餐中菜肴的总量,剩菜将不可避免,而且会逐渐积累。在节后出现大量剩菜后,应当尽量控制每一餐的新增菜肴数量,同时有计划地分批消灭剩菜。

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