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感冒了吃什么好的快?三种水助感冒快速康复

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  1、喉痛:淡盐水 将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6~8小时漱口一次。

  2、咳嗽:玉米水 玉米1个,胡萝卜150克切成小块,荸荠8个去皮,加水1000毫升,煮25分钟左右(至玉米熟透)。待汤水温热,每日服用5~6次,每次饮200毫升。适用于咳嗽、咽痛、咳黄痰。

  3、鼻塞:葱白水 将葱白一小把或葱头(洋葱)二三个剁碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。健康饮食:http://www.fsmc1688.com/

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