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天然色素食品多吃可有益健康

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  英国食品标准局紧急召回可能污染了“苏丹红一号”型色素的食品,其中中国消费者熟悉的联合利华、麦当劳和亨氏企业生产的部分产品赫然在列。2月23日国家质检总局紧急下发了加强对苏丹红一号食品监管的通知。


  苏丹红一号色素是一种人造化学制剂,全球多数国家都禁止将其用于食品生产。科学家通过实验发现,“苏丹红一号”会导致鼠类患癌,它在人类肝细胞研究中也显现出可能致癌的特性。


  迄今为止,上海市场上未发现含“苏丹红一号”型色素的食品。


  “食品中含有致癌性非法有毒染料苏丹红(一号)”事件被国内外各媒体曝光之后,食品安全跃升为农历新年后一大焦点话题。平素不起眼的食用色素引起了广大市民的瞩目。


  本刊就如何鉴别与选择含有色素的食品、食用色素对人体健康会产生哪些影响等问题,分别请教了本市的权威专家。


  上海市产品质量监督所食品室钟全斌主任介绍,国家对食品添加剂的运用有专门的法律文件,即《食品添加剂使用卫生标准》。根据有关部门市场调查的结果,绝大部分企业能按照标准执行,并能在食品标签上注明使用的着色剂。目前被批准使用于食品的常见人工合成色素有,胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、亮蓝等。该《标准》明确规定食品使用食用色素的范围和用量,软饮料(如碳酸饮料)、蜜饯、糕点、糖果、果冻等可使用规定的食用色素,禁止使用的有,牛奶、纯水、肉制品如肉干、肉脯、肉松、炒货如瓜子等。


  钟主任强调,鉴于食品市场上存在鱼龙混杂的现状,市民们在选择食品时,一定要仔细辨别,避免购买过分鲜艳或游离于本色的食品。


  HACCP(食品安全管理体系)国家注册审核员、高级工程师喻雨琴指出,食品是否诱人主要取决于色、香、味,添加食用色素的目的是通过刺激视觉感官来打动消费者。按国家标准规定在食品中添加色素,其本身对人体健康无害,不具备显著的营养作用。天然色素即草莓、番茄等,其果肉色泽运用于食物原料和加工,则对人体具有一定的营养作用,又能愉悦人体视觉感官。


  国家标准严格规定,凡化学合成的色素不能用于婴幼儿食品和主食类食品中,如馒头(例如奶黄包)、南瓜饼等。奶黄包的馅需含有真正的蛋黄,而不是用色素柠檬黄或日落黄加入糖和油中冒充顶替奶黄;南瓜饼需用南瓜做天然色素,当南瓜煮熟后,与面粉、糯米粉和成柔软均匀南瓜面团,烘烤制成,即为真正的南瓜饼,美味可口有营养。而不能以色素日落黄、胭脂红混合在面团内,冒充南瓜饼。因此,消费者在挑选时须“擦亮双眼”,留意食品配料表的表述,选购真正有益于人体健康的食品。GB2760《食品添加剂使用卫生标准》明确规定,色素的使用必须在规定范围内,并按规定限量使用,否则会对人体健康造成危害。


  喻雨琴解释,肝脏在体内的代谢中处于重要地位,承担人体对药物、有害物及其他外来物质的代谢与解毒。人们长期食用含有添加超范围超限量的化学合成色素的食品,将加重肝脏的解毒负担,会严重伤害肝脏功能。


  我国HACCP食品安全管理体系审核,特别关注并控制食品生产加工过程中对食品添加剂,包括着色剂(色素)的使用。为确保食品的安全性,据悉,2004版GB7718《预包装食品标签通则》将在今年10月1日执行。《通则》将进一步明确凡是使用了着色剂的食品,不能以“着色剂”三字一语概之,在配料表中,必须注明具体色素名称,如食品中加入多种色素,则在配料表中应标明各色素的代号,便于指导消费,保护消费者知情权。

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