适量饮咖啡有助哮喘康复
咖啡与茶、可可，被称为世界&ldquo三大饮料&rdquo。咖啡多种有效成份具有兴奋神经、提神祛乏、促进消化、利尿强心和收敛等多种生理效应，对精神萎靡、劳累乏力，醉酒、尿潴留和小儿多动症等有较好的疗效。
新近研究表明，咖啡还有治疗哮喘的作用。咖啡的主成份咖啡碱为中枢兴奋剂，除兴奋大脑皮层、祛疲劳和提精神外，还可舒张支气管平滑肌，即可治疗哮喘发作，且咖啡碱使支气管平滑肌舒张，解除痉挛，能使通气量明显增加，支气管内潴留物排出体外，从而防治哮喘发作。同时还能使外周血管收缩，内脏血管扩张；可加速新陈代谢速度，能使胃酸分泌增多，促进消化。
若过量、长期饮用咖啡，则会成瘾，一般以每天不超过两杯中浓度的咖啡为限。此外，喝咖啡的时间也有讲究。最好应下午喝，若晚间喝浓咖啡，可过度兴奋神经而导致失眠。慢性胃肠病人宜饭后喝半杯淡咖啡，以促进胃液分泌，帮助消化。哮喘患者应早、晚两次喝，并配合必要的药物治疗和体疗锻炼。值得提醒，孕产妇、婴幼儿、心脑血管疾病人、神经衰弱和失眠者不宜饮咖啡。